ダミー記事２

こんにちは。

2014年は、何かと身体に出てくる傾向にあるのか
このお盆を過ぎてすぐに、、、風邪をひきました

目下、熱を出し、咳と鼻水でよく眠れない日を継続中

体調を崩し、夜寝れないと
いろんなことが頭をぐるぐるしていく……
主に良くない思考の方面へ横ズベリしていきますねぇ

そんな時のどうやら大好きな思考のパターンは、
周りの何かと比べていくこと。
↓
周りのあの人はこんなに進んでいっている（それに比べて）……とか
本当はもっと違う感じの自分になっていてもいいのでは（と、自分の中の勝手な理想と比べる）、
そして、最後は「これで自分は良いのか…」と、否定＋否定の答えの出ない方向へ

あと、出来てないことを
ひとつひとつ上げ連ねていくことも、お好きなパターンらしい。
↓
（しかし、元気になって行動される試しはあまりないのね。）

最後の最後は、取り残されていく幻想にはまり
自分はずっとこのままなんだろうなぁ、って

自分の恐れからくる“エゴ”というものは
ある意味面白い、かな。

普段なら陥らないであろう
根拠のない穴に嵌ると、
自分という人間が
こんなことを渇望していたのかぁ
こんなことがストレスなんだなぁとも
ぼんやりと思うのです。

それすらも本当かは熱っぽい頭では確証はないのだけど
微塵も思ってもいないことは出ない、ということは分かる。

そんな風に、自分の恐れの世界にどっぷり触れていたら……
自分に自信がない、もう嫌、怖い！
そんなダークな部分がどばっと出てくると思っていたところ
あ、こんなもの（こんな程度）だったのかぁ
と、案外小さく？！って、びっくりだったのです。

同じような考えがエンドレスにいっぱい出てくるんだけど、
どこか自分の見たくない、触れたくない部分は
もっとすごくって、山ほどあるんだって、
中にはこんな自分もいるのかぁ…と愕然とするのではないか。。
と憶測していたのでした。

恐れに耳を傾けてる真っ最中の時、気持ちはつらい部分もあるけれど
全部、想定内で案外安心？したのでした。

自分のことが嫌い、
自身が持てない、
自己評価が低い、
自分のダークな部分を開けてはいけない…
そんな想い自体が、自分の恐れというエゴからのものが多い。
もしかしたら、恐れからくる自分の予想よりも、
実際は軽いのかもしれないですね

そう思うと、心がちょっと軽くなるかな

発熱を伴う風邪、10日以上を推移。

何かしたくなった衝動を活かして？
こんな体験をシェアしてみました

この世界は美しく
あなたもわたしも、それでいい。。

いつもありがとうございます